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作息时间表

 

高中部作息时间表 初中部作息时间表 小学部作息时间表 幼儿园作息时间表


高中部 作息时间表
6︰25 起 床
6︰40-7︰00 早锻炼
7︰00-7︰25 早 餐
7︰30-7︰50 早 读
7︰45-7︰50 例 会
7︰55-7︰58(教师8︰30前打上班卡) 例会
7︰58-8︰38 第一节
8︰48-9︰28 第二节
9︰28-9︰53 课间操
9︰53-10︰33 第三节
10︰40-11︰20 第四节
   
11︰20-12︰00 午 餐
12︰00-14︰00 午 睡
 
14︰13 预 备
14︰15-14︰55(教师15︰00前打上班卡) 第五节
15︰05-15︰45 第六节
15︰55-16︰00 眼保健操
16︰00-16︰40 第七节
16︰50-17︰30 第八节
17︰35-18︰05(17︰35-18︰30打下班卡) 课外活动
   
18︰05-19︰10 晚餐、冲凉
 
19︰18 预 备
19︰20-20︰00 晚修1
20︰10-21︰00 晚修2
21︰10-22︰00 晚修3
22︰00-22︰30 宵夜、内务
22︰30 就 寝


 
 
  • 学校地址:

  • 广东省肇庆市七星岩旅游度假区西区
  • 电话:(0758)2828999
  • 传真:(0758)2828555
  • 邮编:526040